Schwangerschaftsyoga – Vorbereitung für die Geburt
Veranstalter: Das WurzelwerkHauptstraße 31, 7111 Parndorf 02.07.2025, 9:30 bis 10:45 Uhr 07.07.2025, 17:30 bis 18:45 Uhr 09.07.2025, 9:30 bis 10:45 Uhr 14.07.2025, 17:30 bis 18:45 Uhr 16.07.2025, 9:30 bis 10:45 Uhr 21.07.2025, 17:30 bis 18:45 Uhr 23.07.2025, 9:30 bis 10:45 Uhr 28.07.2025, 17:30 bis 18:45 Uhr 30.07.2025, 9:30 bis 10:45 Uhr Zeige mehr TermineEine einzigartige Reise
Schwangerschaft ist eine einzigartige Reise voller Veränderungen, sowohl körperlich als auch emotional. Unser Schwangerschaftsyoga-Programm wurde speziell entwickelt, um Dir während dieser besonderen Zeit Unterstützung, Entspannung und Verbundenheit zu bieten.
Ziele / Schwerpunkte:
- Unser Schwangerschaftsyoga fördert ein bewusstes Körpergefühl, Vertrauen in den eigenen Körper und eine tiefe Verbindung zum Atem.
- Wir bereiten uns gezielt auf die Geburt vor, indem wir uns öffnen und loslassen – physisch, mental und emotional.
- Beschwerden wie Rückenschmerzen begegnen wir mit gezielten Übungen.
- Unsere Leitprinzipien sind Bewegung und Balance, um Stabilität und eine leichtere Öffnung des Beckens zu unterstützen. Wir laden dich ein, diese besondere Zeit achtsam und stärkend zu erleben.
Unser Kursangebot
Die Stunde beginnt jeweils montags um 17:30 Uhr mit einem entspannten Einstieg. Die Stunde dauert 75 Minuten.
Am 9.Juni, Pfingstenmontag ist kein Yoga.
Kosten:
7 Einheiten / 140 Euro
Eine zweite Gruppe wurde nun mittwochs um 9:30 Uhr geöffnet!
So hast du jede Woche die Möglichkeit, ganz flexibel den Termin auszuwählen, der dir besser passt.
Falls du auf Urlaub bist oder einmal fehlst, kannst du die Einheit einfach nachholen – indem du in einer anderen Woche zweimal kommst.
Wenn du den Kursbeginn verpasst hast, schreibe uns gerne : info@daswurzelwerk.at